본문 바로가기

전체 글1365

탈모에 좋은 차 5가지에 대해 알아보자. 오늘은 탈모에 좋은 차에 대해 알아보려고 합니다. 요즘에는 MZ세대뿐만 아니라 10대부터 탈모 관리를 많이 시작합니다. 차를 마실 때 보통 따뜻한 물을 마시면 혈액순환을 돕는데, 혈액순환이 잘 되면 모발에 영양소를 전달하는데 큰 도움이 됩니다. 따뜻한 물과 티백이 어울리는 탈모에 좋은 차 어떤 것이 있는지 한번 알아보실까요? 탈모에 좋은 차 무엇이 있을까? 첫째, 녹차 녹차에는 떫은 맛을 내는 '카테킨'이라는 성분이 있는데, 이는 탈모 예방에 큰 도움이 됩니다. '카테킨'이라는 성분은 남성호르몬의 활성을 막아주는 항안드로겐 성분이 있기 때문입니다. 유전성 탈모는 남성호르몬이 활발 해지기 시작하면 '탈모'가 시작되는데 이런 사람들에게 카테킨이란 성분은 효과적입니다. 둘째, 석류차 석류에는 에스트로겐 성분이.. 건강/다양한 음식의 효능 2022. 2. 14.
발렌타인데이 메세지, 문구 모음 및 이미지 다운로드 2편(너무 예쁜 멘트) 발렌타인데이에 보낼 메세지, 문구와 함께 카톡 이미지를 어떻게 보내실지 고민이 많이 되실겁니다. 때로는 친구에게 때로는 연인에게, 부모님에게 등 말이죠.. 제가 저번에는 연인에게 보내는 메세지를 만들었습니다. 이번에는 조금 다양하게 제작해 보았습니다. 연인에게 보내는 느끼한 메세지를 보고 싶다면 아래 링크 참고하세요. (느끼한 멘트 가득) 발렌타인데이 메세지, 문구 모음 및 이미지 다운로드 초콜릿을 보내면서 할만한 메세지 몇개를 추천해 드립니다. (직장, 친구) 1. 달달한 초콜릿 먹고 오늘 하루도 힘내세요. 2. 소소한 선물입니다. 앞으로도 잘 부탁드립니다. 3. 초콜릿보다 더 달콤한 사랑을 줄게요. 4. 초콜릿보다 더 달콤한 사랑을 주세요. 5. 초콜릿이 좋아? 내가 좋아?!♥ 발렌타이데이 메세지, .. 알면 재미 있는 상식들/각종 문구 모음 2022. 2. 13.
마타도어 뜻, 유래와 네거티브와의 차이점에 대해 알아보자. 오늘은 마타도어의 뜻과 유래, 예시에 대해 알아보도록 하겠습니다. 우리는 가끔 근거도 없는데 인터넷에서 보았다고 그저 그 말을 믿기도 합니다. 흔히 말하는 ~카더라와 비슷하다고 보시면 되겠습니다. 아니면 말고, 하지만 나는 믿는다. 여러분도 혹시 겪어본 적이 있으시지 않으신가요? 이러한 행위를 '마타도어'라고 볼 수 있습니다. 마타도어(matador)의 뜻과 유래 matador는 투우사라는 뜻을 지니고 있는데, 투우 경기(소와 사람의 경기)에서 빨간 천 등으로 소를 지치게 만들고, 마지막에는 소의 정수리를 찔러 마무리를 투우사의 우두머리를 뜻 하는 스페인어 mataodr에서 유래가 되었습니다. 소를 본능적으로 움직이게 하는 투우사의 빨간 천 뒤에는 날카로운 칼이 있는데, 빨간 천을 보고 흥분하는 소 뒤에.. 알면 재미 있는 상식들/알면 좋은 용어 정리 2022. 2. 13.
다크 초콜릿의 효능 및 섭취 시 주의사항에 대해 알아보자. 오늘은 다크 초콜릿의 효능 및 섭취 시 주의사항에 대해 알아보고자 합니다. 다크 초콜릿에는 모두가 알다시피 당 성분이 많아서, 많이 먹으면 몸에 좋지 않다고 이야기합니다. 하지만, 적절히 자기 몸에 맞게 섭취하면 충분히 초콜릿의 효능을 발휘할 수 있을 것입니다. 단 다크 초콜릿의 가공 차이에 따라 성분이 상이해질 수 있으니, 가공과정을 잘 보고 드시는 게 좋습니다. 그렇다면 다크 초콜릿의 효능에 대해 먼저 알아보겠습니다. 다크 초콜릿의 기준 유럽 다크 초콜릿의 기준 : 카카오 함유량 35% 이상 한국 다크 초콜릿의 기준 : 카카오 함유량 20% 이상 및 카카오 버터 10% 이상 미국 다크 초콜릿의 기준 : 카카오 함유량 15% 이상 - 다크 초콜릿의 일일 섭취량 기준은 30g 이하입니다. (사람마다 조금.. 건강/다양한 음식의 효능 2022. 2. 13.
발렌타인데이 메세지, 문구 모음 및 이미지 다운로드 이제 이틀만 있으면 발랜타인데이 입니다. 그래서 오늘은 발렌타인데이 메세지 및 문구를 준비해왔어요. 발렌타인데이는 여자가 남자에게 '초콜릿'을 주는 날입니다. 여러분들은 어떤 초콜릿은 만들거나, 어떤 초콜릿을 받으시나요? 이럴 때 만큼은 영어 문구를 함께 섞으면서 이야기 해주어도 좋을 것 같습니다. 발랜타인 메세지 및 문구 이미지 다운로드 1. 항상 당신을 조건 없이 사랑할게요 Happy Valentine's day 2. 발랜타인데이 문구 If not for today, if not for you, I would never have known love at all. 해석 : 만약, 오늘이 아니고, 만약 당신이 아니었다면, 난 사랑을 평생 몰랐을거에요. IF ONLY의 명대사 중 하나이죠..ㅎㅎ 3. 발렌.. 알면 재미 있는 상식들/각종 문구 모음 2022. 2. 12.
탈모에 좋은 음식 5가지와 피해야 하는 음식 오늘은 탈모에 좋은 음식에 대해 알아보려고 합니다. 우선 탈모에 좋은 음식을 추천하는 것도 좋지만 어떠한 영양소가 들어 있는 음식을 먹어야 하는지 알아야겠죠? 요즘은 MZ세대도 탈모 때문에 속앓이를 하고 있다고 합니다. 단백질, 비타민, 미네랄이 많은 음식을 섭취해주는 것이 좋습니다. 그럼 탈모에 좋은 음식 5개를 알려드리겠습니다. 다만, 여러분 어떤 음식이든 탈모 예방에 좋다고 해서, 과다 섭취하는 것은 좋지 않습니다. 탈모에 좋은 음식 5가지 1. 완두콩 탈모에 좋은 음식으로 콩류가 좋다는 이야기 많이 들어보셨을 것입니다. 오늘은 완두콩에 대해 추천해 드리려고 합니다. 완두콩에는 '이소플라본'이라는 식물성 에스트로겐이 있습니다. 이는 탈모를 일으키는 남성호르몬인 DHT의 생성을 억제하는 효과가 있습니.. 건강/건강에 좋은 음식 모음 2022. 2. 12.
2022 SQLD, SQLP 자격증 시험 일정 및 응시 조건에 대해 알아보자. 오늘은 2022 sqld 자격증 시험 일정 및 응시 조건에 대해 알아보겠습니다. 미래에 갈수록 씨 언어에 대한 관심이 뜨거워지는 것 같습니다. 이와 함께 sqld 자격증도 인기가 많아졌는데요. 오늘은 2022 sqld 자격증 시험 일정 및 응시료, 이 자격증이란 무엇인지에 대해 알아보겠습니다. 유망 자격증 추천 : SQLD 자격증이란? Structured Query Language Developer으로 구조화 질의어 개발자의 약자 입니다. 즉 쉽게 생각하여 데이터 정의하고 조정하는 등의 데이터 개발자라고 생각하시면 됩니다. 한국데이터산업진흥원에서 운영을 하고 있으며 2013년 민간자격증에서 국가 공인 민간자격증으로 되었습니다. 데이터 베이스가 위주가 되며 한 단계 높은 시험으로는 SQLP(프로페셔녈, 전.. 2023년 최신 정보/지난 자료(2022년 이하 버전) 2022. 2. 11.
노바백스 백신의 효과성, 안정성 등에 대해 알아보자. 2022년 2월 10일 중앙 방역대책본부에서는 노바백스 백신 도입 현황 및 접종계획에 대해 이야기했습니다. 따라서 노바백스 백신에 대한 관심이 많아졌는데요. 노바백스 백신 효과성, 안정성 등에 대해 알아보겠습니다. 코로나 확진자가 5만 명이 넘으면서, 모두가 긴장 상태인 것 같습니다. 노바백스 백신은 2022년 2월 10일 55만 1천여분, 2022년 2월 11일 22만 4천 회 분이 출고될 예정이라고 하며, 2월 14일부터 접종 예정이라고 합니다. 글의 출처의 대부분은 질병관리청 이며, 구독자님들이 보기 쉽게 일부 수정하였습니다. 노바백스 백신 특징 노바백스 백신의 특징은 코로나 백신 최초로 유전자 제조합 방식으로 제조가 되었습니다. B형 감염, 인플루엔자 등의 백신(유전자 제조합 방식)과의 동일한 제.. 건강/질병의 원인과 해결 방법 2022. 2. 11.
생일 축하 문구, 메세지 모음 및 이미지 다운로드 오늘은 생일 축하 메시지 문구에 대해 소개해드리려고 합니다. 문구뿐만 아니라, 생일 축하 전송용 이미지도 첨부하였습니다. 사람이 태어난 날을 생일이라고 부르며, 웃어른께는 '생신'이라고 불러야 합니다. 그럼 생일 축하 문구 모음 시작하겠습니다. 연인 사이 생일 축하 메시지 및 이미지 사랑하는 OO아 생일 축하해. 내 옆에 있어줘서, 고마워 다음 생일도 그다음 생일도 계속 나와 함께 하자. 사랑해♡ OO아 생일 축하한다. 오랜 시간 동안 OO 이를 만나서 너무 행복하고 기뻤어 OO이가 안 태어났으면 난 너무 슬펐을 거야 사랑해. 생일축하해 OO아 네가 항상 건강하고 행복했으면 좋겠어. 그리고 너의 건강과 행복을 누군가가 돌봐야 한다면, 그게 평생 나였으면 좋겠어 사랑해. 부모님(엄마, 아빠) 생신 축하 메.. 알면 재미 있는 상식들/각종 문구 모음 2022. 2. 11.
경제적 자유를 꿈꾸니? 클래스 101을 시작해봐! (feat 클래스101프라임) 오늘은 클래스 101에 대해 알아보면서, 클래스 101 프라임에 대해 소개해드리려고 합니다. 요즘은 경제적 자유를 꿈꾸는 사람이 많아지면서 크리에이터가 되려는 사람이 정말로 많아졌습니다. 그러한 사람들을 위해 소개하는 사이트 클래스 101입니다. 클래스 101은 우리가 보통 배우는 학습뿐만 아니라 요리, 블로그 강의, 디지털 드로잉(캐릭터 그리기 등), 음악 악기 등의 다양한 강의를 들을 수 있기도 하지만 내가 잘하는 것을 이용하여 직접 강의를 만들어 등록을 할 수 있습니다. 나도 크리에이터가 되어보자 (강의 제작 지원) 여러분도 한 번쯤은 내가 잘하는 것으로 강의를 찍어보자 라는 생각을 해본 적이 분명 있었을 것입니다. 강의를 찍을 때도 여러 편을 찍기 부담스러우실 수 있으시잖아요? 여러 강의가 있는 .. 금융/재테크 2022. 2. 10.
2022 경차 유류세 환급 제도 30만원 확대 대상자, 조건은? 국세청에서 지원하는 경차 유류세 환급 지원을 받는 방법에 대해 알아보겠습니다. 원래는 유류세 환급이 20만원이었는데, 2022년 30만원으로 확대 되었다고 합니다. 유류비 부담을 많이 덜 수 있어서 좋은 것 같습니다. 코로나로 인해 경제적 어려움을 겪고 있는 서민과 자영업자의 지원 확대를 위해 30만원으로 확대 되었다고 하는데요. 유류세 환급제도 조건, 대상자 등에 대해 자세히 알아보겠습니다. 2022 경차 유류세 환급 제도 대상 1. 유류비 지원 제도 조건 1000cc미만의 경차(승용 및 승합)을 한 세대당 한 개를 가지고 있어야함. (다만, 경차 소유자와 주민등록상 동거 가족이 승용, 승합차 각각 합계가 1대) 경형 승합차, 경형 승용차 (지원가능, 2대 모두 지원) 경형 승용차, 경형 승용차 (지원.. 2023년 최신 정보/지난 자료(2022년 이하 버전) 2022. 2. 10.
경주 외동 삼부르네상스 더테라스 계약금 5%로 내집마련(안보면 손해) 안녕하세요? 오늘은 경주 삼부르네상스 더테라스 아파트 분양에 대해 소개하려고 합니다. 아마 이 글을 보신 분은 삼부르네상스가 어떤 곳 인지 궁금하셔서 들어오셨을 거에요.^^ 그래서 한번 알아 보도록 하겠습니다. 24시간 상담 가능, 전화가 불편하시면 카카오톡 오픈채팅창의로 문의 주세요. https://open.kakao.com/o/sR4Nyw6d 경주외동삼부르네상스님의 오픈프로필 #삼부르네상스 open.kakao.com 경주 외동 삼부르네상스 더테라스 아파트 분양 정보 1. 주소 : 경주 외동읍 입실리 산24번지 외 5필지 2. 총 세대수 : 534세대 여기서 P와 C타입이 있는데, P는 PENTA HOUSE의 약자로 옥상 층을 이야기 합니다. C는 테라스가 조금 더 큰 타입 입니다. 3. 주차 면적수 .. 금융/아파트 분양 2022. 2. 10.
ZOOM PC버전 무료 다운로드 및 회원 가입 방법 안내 ZOOM PC버전 다운로드 방법에 대해 소개를 해드리려고 합니다. 비대면 수업이나 비대면 화상회의가 증가하고 있는 만큼 ZOOM을 다운로드하여서 사용하는 방법에 대해 안내해 드리겠습니다. 또한 ZOOM 회원가입 방법에 대해 알려드리겠습니다. ZOOM PC버전 다운로드 방법 첫 번째, 아래 주소를 클릭해주세요. 줌 공식 사이트 입니다. https://zoom.us/download#client_4 meeting 두 번째, 다운로드 센터가 나오는데요. 회의용 Zoom 클라이언트 다운로드를 클릭해 주세요. 세 번째, ZoomInstaller.exe가 인터넷 하단 창에 뜹니다. 이를 한번 클릭하시면 되고요! 만약에 뜨지 않는다면 설치된 파일을 찾아서 더블클릭하시길 바랍니다. 네 번째, 그럼 자동으로 줌 설치가 완.. 인터넷으로 할 수 있는 팁/다양한 자료 다운로드 2022. 2. 8.
이름 궁합 테스트를 해보자(무료 사이트 추천) 안녕하세요? 어릴 적 친구들과 이름 궁합 테스트를 하여, 애정도를 표현한 적이 있었을 것입니다. 그 추억이 생각이 나서, 오늘은 무료로 이름 궁합 테스트를 할 수 있는 사이트를 추천하려고 합니다. 사이트는 재미로 보는 궁합 봉봉입니다. https://kr.vonvon.me/quiz/410 음... 사용법을 알려드리려고 해요. 하지만, 사람 이름으로 하면 그러니 바다에 사는 오징어와 문어가 얼마나 궁합이 잘 맞는지 확인을 해보려고 합니다. 봉봉 사이트의 이름은 최대 3글자만 됩니다. 오징어와 문어는 사랑을 할까요? 아니면 서로 싫어할까요? 결과는? 오징어와 문어는 서로 사랑하지를 않는 것 같습니다. 8%가 나오는 것을 알 수 있네요.. 그냥 다음생애를 기약하라고 합니다. 여러분도 심심하실 때 혹은 짝사랑을.. 알면 재미 있는 상식들/상식 모음 2022. 2. 8.
2022 청년희망적금 미리보기, 신청방법, 신청기간 안내(ft청년내일채움공제) 오늘은 청년희망적금에 대해 알아보려고 합니다. 연 9%가 되는 청년희망적금은 청년특별대책 및 2022 금융위원회 업무 보고를 통해 추진되었습니다. 2월 9일(수)~18(금) 동안 '청년희망적금' 미리보기를 운영후 2022년 2월 21일 11개 은행에서 출시된다고 합니다. 11개의 은행에 대해서 먼저 알아볼까요? 11개 은행 : 국민은행, 신한은행, 하나은행, 우리은행, 농협은행, 기업은행, 부산은행, 대구은행, 광주은행, 전북은행, 제주은행입니다. 위 은행 중 하나의 은행에서 1개의 계좌만 개설이 가능합니다. 대면/비대면 모두 신청이 가능합니다. 청년희망적금 가입대상 1. 나이는? 청년희망적금의 가입일이 기준이 되며, 이때 만 19세 이상에서 만 34세 이하의 청년이 가입할 수 있습니다. 여기서 대부분의.. 2023년 최신 정보/지난 자료(2022년 이하 버전) 2022. 2. 8.
주 52시간 근무 예외 업종 및 위반 시 신고 방법은? 주당 법종 근로 시간이 2018년 6월까지는 68시간이었으나 2018년 7월 1일부터 300인 이상의 기업과 공공기관을 대상으로 52시간으로 적용이 되었습니다. 그리고 2021년 1월 1일 50인 이상의 기업으로 확대가 되었으며 2021년 7월 1일부터는 5인 이상 기업으로 확대되었습니다. 이에 따라 더욱더 주 52시간에 대해 민감해지고 있는데요. 오늘은 주 52시간 근무 예외 업종 및 위반 시 신고 방법에 대해 알아보려고 합니다. 주 52시간이란? 하루 8시간씩 5일 동안 일을 하면 총 40시간이 됩니다. 여기에 연장시간 12시간까지 허용이 되어 총 52시간이 됩니다. 휴일(주말 등) 근로 또한 연장근로에 해당됩니다. 휴일 근로의 하루 최대 근무 시간은 8시간으로 제한되어 있으며, 평일 5일을 다 출근.. 알면 재미 있는 상식들/상식 모음 2022. 2. 6.
2022 저소득층 문화누리카드 대상 확인 및 신청 방법 안내(ft 통합문화이용권) 저소득층 대상 통합문화이용권이 2월 3일(목)부터 발급 신청을 개시하였습니다. 2022년에는 더 많은 분들이 혜택을 누릴 수 있도록 기존 기초생활자수급자 및 차상위계층이 75%에서 100% 지원으로 확대 되었습니다. 매우 좋은소식이죠? 문화누리카드 대신청 방법, 사용처, 혜택에 대해 오늘 자세히 알아보도록 하겠습니다. 통합문화이용권 대상 통합문화이용권(문화누리이용권) 대상은 다음과 같습니다. 나이 :만 6세 이상(2016년 12월 31일 이전 출생)의 기초생활수급자 및 차상위계층 입니다. - 기초생활수급자 : 생계, 의료, 주거, 교육급여 수급자, 조건부 수급자, 보장시설 수급자 - 차상위계층 : 차상위자활근로자, 장애수당 수급자, 장애아동수당 수급자, 장애인연금 부가급여 수급자(차상위초과자 제외), 본.. 2023년 최신 정보/지난 자료(2022년 이하 버전) 2022. 2. 5.
프랑스의 해외 레지옹인 레위니옹의 특산품, 경제, 국가 정보에 대해 알아보자. 안녕하세요? 오늘 소개할 국가는 레위니옹의 경제, 특산품 등에 대해 소개하려고 합니다. 프랑스의 해외 레지옹인 레위니옹의 국기는 2003년부터 '프랑스'국기를 사용하고 있습니다. 여기서 레지옹은 대부분 생소한 단어일 것입니다. 레지옹이란 프랑스의 지방 행정 구역 단위라고 보시면 됩니다. 그러니까, 프랑스의 본토에는 13개의 레지옹과 해외에는 5개의 레지옹이 있으므로 총 18개의 레지옹이 있습니다. 프랑스의 해외 레지옹은 아래와 같이 5개의 레지옹을 가지고 있습니다. 과들루프 마르티니크 프랑스령 기아나 레위니옹 마요트 레위니옹 국가 정보 위치로는 아프리카 남동부에 위치한 작은 섬인 레위니옹의 인구는 80만 명 이상이며, 제주도 땅 크기의 약 1.3~1.4배 정도가 된다고 합니다. 영화 아바타 및 미시시피의.. 알면 재미 있는 상식들/상식 모음 2022. 2. 5.
국민연금 납부액 조회 및 예상 수령액, 조기수령 쉽게 확인하는 방법 오늘은 국민연금 납부액 조회 및 예상 수령액을 확인하는 방법에 대해 설명해드리려고 합니다. 1986부터 종전의 국민연금복지제도를 보완하면서 1988년 1월부터 국민연금 제도가 실행이 되었습니다. 현재 2022년 기준 국민연금의 요율은 4.5%를 내고 있으며 최대 납부 금액은 235,800원입니다. 연금의 종류에는 연금급여, 노령연금, 분할연금, 장애연금, 유족연금, 유족연금 차액 보상금, 반환일시금, 사망일시금, 외국인에 대한 급여, 연금, 일시금에 대한 과세가 있습니다. 국민연금 조기 수령 국민연금은 최대 5년 조기수령이 가능한데요. 조기 수령하는 것의 정확한 명칭은 '조기노령연금'이라고 합니다. 현재 출생연도에 따라 수급 개시 연령이 다릅니다. 아래 표를 확인 확인하셔서 내가 태어난 년도에 따른 국민.. 금융/재테크 2022. 2. 5.
RE100과 EU택소노미의 뜻은 무엇이고 왜 중요한지 쉽게 알려드립니다. 친 환경 문제와 관련이 있는 RE100과 EU택소노미에 대해 알아보도록 하겠습니다. 날이 갈수록 환경오염이 심해지면서 기후에도 변화가 생기죠. 이에 따라서 각국에서는 많은 정책을 내놓고 있는데요. 오늘은 그 중 RE100과 EU택소노미는 정말 생소한 용어 중 하나라고 볼 수 있습니다. RE100이란? Renewable [재생 가능한]+Energy [에너지]+ 100%의 단어가 이루어져 있는 것으로 합치면 재생에너지 100%라는 뜻입니다. 2014년 영국의 국제 비영리 기구인 더 클라이밋 그룹이 시작한 캠페인인데요. 기업에서는 석탄이나 천연가스 등으로 쓰이는 화석연료로 전기 에너지를 만들게 되는데, 이에 따라 환경오염이 심하게 일어납니다. 따라서 이를 방지하고자 태양광, 풍력, 해양 등 친환경에너지를 10.. 알면 재미 있는 상식들/알면 좋은 용어 정리 2022. 2. 4.

티스토리툴바