선글라스 고르는법 6가지 상세하게 살펴봐요

선글라스 고르는법에 대해 설명합니다. 여름철 외출을 할 때는 선글라스를 챙기는 것이 매우 중요합니다. 자외선이 강한 날씨에 선글라스를 착용하면 눈을 보호할 뿐만 아니라 안구 질환 예방에도 도움이 됩니다. 선글라스를 고를 때는 디자인 뿐만 아니라 렌즈 색깔, UVA·UVB 코팅 여부 등을 자세히 확인하는 것이 좋습니다. 

 

선글라스 고르는법 6가지 총정리

선글라스를 선택하는 것은 눈 건강과 스타일에 영향을 미치는 중요한 결정입니다. 자외선 차단, 피팅 및 착용감등 선택 시 고려해야 할 주요 요소입니다. 이 글에서는 선글라스를 고를 때 필요한 정보와 팁을 제공하여 올바른 선택을 도와드리겠습니다.

선글라스 고르는법

1. UVA 및 UVB 코팅 여부 살펴보기.

자외선은 UVA와 UVB로 나뉘며, 선글라스 렌즈는 이 두 가지를 모두 차단하는 것이 좋습니다. 대부분의 자외선 차단 기능이 있는 선글라스는 두 가지 자외선을 모두 차단하지만, 일부 제품은 그렇지 않을 수도 있으므로 반드시 구입 전에 확인해야 합니다. 자외선 차단 여부는 안경원이나 백화점, 공식 판매처 등에서 확인할 수 있습니다.

 

2. 자외선 차단 지수 확인하기

선글라스를 선택할 때는 자외선 차단 지수를 반드시 확인해야 합니다. 자외선 차단 지수는 선글라스가 얼마나 효과적으로 자외선을 차단하는지를 나타내는데, 일반적으로 0부터 4까지의 등급으로 표시됩니다. 높은 등급일수록 더 효과적으로 자외선을 차단합니다. 따라서, 자외선 차단 지수가 높은 선글라스를 선택하여 안전한 외출을 즐기실 수 있습니다.

 

 

3. 색깔은 옅은 색으로 알아보기

흔히 렌즈 색깔이 어두울수록 자외선 차단 효과가 좋다고 생각하지만, 실제로는 그렇지 않습니다. 최근에는 코팅 기술의 발달로 렌즈 색깔과 자외선 차단 정도는 무관해졌으며, 오히려 눈이 어두움을 인식하면 동공이 확장되어 자외선 유입량이 늘어날 수 있습니다. 따라서, 동일한 색깔이라도 눈이 살짝 비치는 정도로 톤이 밝고 옅은 색의 렌즈를 선택하는 것이 좋습니다.

 

4. 품질 확인을 위한 선글라스 살폅괴

선글라스를 구매할 때는 눈앞에 선글라스를 두고 위 아래로 흔들어보는 것이 좋습니다. 이때,선글라스를 흔들어볼 때 물체의 상이 일그러지거나 왜곡되는 현상이 없는지 확인해야 합니다. 또한, 그라데이션 렌즈를 구입할 경우에는 밝은 낮 햇빛에 비춰서 렌즈의 톤이 고르게 분포되어 있는지도 확인해야 합니다. 미세한 균열이나 긁힌 자국도 함께 확인하는 것이 좋습니다.

 

5. 블루라이트 차단 기능 고려하기

푸른 빛은 스마트폰이나 컴퓨터 등 디지털 기기에서 발생하는 빛으로, 장시간 노출되면 안구 피로를 유발할 수 있습니다. 몇몇 선글라스는 푸른 빛을 차단하는 기능을 가지고 있어 눈의 피로를 줄여주는 효과가 있습니다. 푸른 빛 차단 기능이 있는 선글라스를 선택하면 눈의 피로를 완화시키고 보다 편안한 시력 환경을 유지할 수 있습니다.

 

 

6. 편안한 착용감 확인하기

선글라스를 착용한 후 몇 분이 지나면 눈이 편안해져야 합니다. 만약 눈이 시큰거리거나 아른거리는 등의 이상 증상이 있다면 렌즈 색깔이나 도수가 눈에 맞지 않을 가능성이 높습니다. 이 경우, 안경원을 방문하여 적합한 선글라스를 착용해보는 것이 좋습니다.

 

선글라스 고르는법 결론&요약

여름철 외출 시 선글라스는 눈 건강을 보호하기 위해 필수적인 아이템입니다. 적절한 선글라스를 선택하여 자외선을 차단하고 안구 질환을 예방하는 데에 도움이 되는 것은 물론, 편안한 착용감을 경험할 수 있습니다.

 

색깔은 옅은 색으로 선택하고, UVA·UVB 코팅 여부를 확인하며, 품질을 검토하기 위해 선글라스를 흔들어보고 착용감을 확인하는 것이 중요합니다. 눈 건강을 위해 올바른 선글라스 선택에 신경 써주시길 바라며, 즐거운 여름 외출을 즐기시기 바랍니다.

 

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