전립선에 좋은 약초 7가지(+전립선에 도움이 되는 성분 포함)
남성은 나이가 들어감에 따라 전립선이 비대해져 빈뇨, 배뇨 시작 및 중지의 어려움, 약한 소변 흐름 등과 같은 불편한 배뇨 증상을 유발할 수 있습니다. 전립선 문제에 대한 치료가 가능하지만 많은 남성이 전립선 건강을 지원하기 위해 의료적 요법과 자연 요법을 병해하려고 합니다. 따라서 오늘은 전립선에 좋은7가지 약초에 대해 논의해 보고자 합니다.
1. 쏘팔메토
쏘팔메토는 미국 남동부가 원산지인 작은 야자나무입니다. 그 열매는 전통적으로 전립선 건강 개선을 포함한 의약 목적으로 사용되었습니다. 약초인 쏘팔메토는 전립선의 염증과 부종을 줄이는 데 도움이 되어 전립선 비대와 관련된 비뇨기 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 일부 연구에서는 쏘팔메토가 전립선암의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있다고 제안했습니다. 여기까지는 아직 더 많은 연구가 필요합니다.
2. (쏘는) 쐐기풀 뿌리
쐐기풀 뿌리는 전립선 문제를 포함한 다양한 질병을 치료하기 위해 수세기 동안 사용되었습니다. 그것은 전립선의 염증을 줄이는 데 도움이 되는 화합물을 함유하고 있어 비뇨기 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 쏘는 쐐기풀 뿌리는 테스토스테론이 전립선 비대증에 기여할 수 있는 호르몬인 디하이드로테스토스테론(DHT)으로 전환되는 것을 방지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
3. 피지움
Pygeum은 중부 및 남부 아프리카에서 자라는 상록수입니다. 그 껍질은 전립선 건강 개선을 포함한 의약 목적으로 사용되었습니다. 피지움 아프리카눔 추출물은 전립선의 염증 및 부종을 줄이는 데 도움이 될 수 있으며, 이는 확대된 전립선과 관련된 비뇨기 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 전립선 문제가 있는 남성의 성기능 개선에 도움이 될 수 있습니다.
4. 생강
생강은 요리와 전통 의학에서 일반적으로 사용되는 뿌리입니다. 생강은 전립선의 염증을 줄이고 전립선 비대와 관련된 비뇨기 증상을 완화하는 데 도움이 되는 항염증 특성을 가진 '진저롤' 화합물을 함유하고 있습니다. 또한 생강에는 전립선암을 예방하는 데 도움이 되는 항산화 특성이 있는 것으로 밝혀졌습니다.
5. 심황
강황은 요리와 전통 의학에 일반적으로 사용되는 향신료입니다. 커큐민이라는 화합물이 함유되어 있어 항염 작용을 하고 전립선의 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 또한, 커큐민은 전립선암을 예방하는 데 도움이 될 수 있는 항산화 특성을 가지고 있는 것으로 밝혀졌습니다.
6. 석류
석류는 중동이 원산지인 과일입니다. 그 씨앗에는 전립선의 염증을 줄이는 데 도움이 되는 엘라기타닌, 푸니칼라진 등이 포함되어 있어 전립선 비대와 관련된 비뇨기 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 석류는 전립선암의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
7. 녹차
녹차는 식물의 잎으로 만든 차의 일종입니다. 그것은 전립선의 염증을 줄이는 데 도움이 되는 키테킨이라는 화합물을 함유하고 있어 전립선 비대와 관련된 비뇨기 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
결론
전립선에 좋은 약초 결론
이 전립선에 좋은 약초 7가지는 전통적으로 전립선 건강을 지원하고 전립선 비대와 관련된 비뇨기 증상을 완화하는 데 사용되었습니다.
효능을 완전히 이해하려면 더 많은 연구가 필요하지만 전립선 건강에 대한 종합적인 접근 방식의 일부로 도움이 될 수 있습니다.
다른 보충제와 마찬가지로 이러한 약초를 복용하기 전에 전립선 의료 전문가와 상담하는 것이 중요합니다. 항상 건강한 삶을 사시길 바라겠습니다. 감사합니다.
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