스케일링 후 주의사항 5가지 총 정리

스케일링 후 주의사항 5가지에 대해 알아보려고 합니다. 우리가 치과에 가면 정기적으로 하는 검사 중 하나가 바로 스케일링입니다. 이는 치아의 표면에 있는 치석을 제거하여 잇몸 질환 유발 원인을 줄이는 역할을 합니다. 스케일링 후 며칠 동안 주의사항을 지키지 않게 되면 치아나 잇몸에 무리를 가할 수 있습니다.

 

그래서 오늘은 일상생활 속에서 지킬 수 있는 스케일링 후 주의사항 5가지와 함께 건강한 치아를 보호하는 방법에 대해 알아보려고 합니다.

 

스케일링 후 주의사항 5가지

우선 스케일링 후 주의사항을 알기 전에 스케일링에 대해 간단히 알아야 한다고 생각합니다. 스케일링이란 치아속에 숨어있는 치석과 침착물, 색소 등을 물리적으로 제거하는 것을 의미합니다.

 

만약 스케일링 등을 통해 치석을 제거하지 않게 된다면 구취, 충치와 잇몸 질환의 원인이 되기도 하며, 심각할 경우 치아를 빼야하는 상황에 이르게 됩니다. 스케일링을 해야하는 이유는 치석은 우리의 일상 생활인 양치질로 제거가 불가능하기 때문입니다. 

 

이제 스케일링 후 주의사항 5가지에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

 

1. 자극적인 음식 피하기

스케일링 직후 식사를 하여도 되지만 치아 및 잇몸은 평상시보다 예민해져 있습니다. 따라서 자극적인 음식을 먹게 되면 잇몸에 통증이 올 수 있기 때문에 1~2일 정도 피하는 것이 좋습니다.  본인의 잇몸에 부기가 빠지고, 불편한 느낌이 없을 때까지는 부드러운 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. (탄산음료도 마시지 않는 것이 좋습니다.)

 

2. 음주 및 금연하기

약 일주일 동안 음주 및 금연을 하시는 것을 추천드립니다. 스케일링 후에는 피가 날 수 있는데, 니코틴은 지혈을 방해하는 요소가 들어 있으며 알코올은 혈압을 높여 출혈을 유발하게 됩니다. 또한 술 / 담배는 전체적으로 면역력을 떨어뜨리기 때문에 잇몸의 회복을 방해할 수 있습니다. 

 

 

3. 치아가 시리거나 아플 때는 양치질을 꾸준히!

치아가 시리거나 아프더라도 꾸준히 양치질을 해주는 것이 좋습니다. 스케일링 후 치아가 민감해져 있기 때문에 시리거나 아픈 증상은 일시적으로 일어나게 됩니다. 이럴 때 시린 치아에 칫솔질을 구석구석을 부드럽게 꼼꼼히 해주신다면 시린 증상이 빠르게 해결될 수도 있습니다.

 

스케일링 후에 치아에는 빈 공간이 생겨있는데 양치질 / 치실을 통해 제거해주지 않으면 잇몸에 염증을 일으킬 수도 있습니다. 치아가 자극받지 않게 양치질을 할때에도 미지근한 물로 하시는 것이 좋습니다.

 

4. 침 뱉지 말기

스케일링을 하게 되면 출혈이 발생할 수 있습니다. 이러한 이질감 때문에 침을 뱉는 경우가 많은데 침을 뱉기보다는 삼키는 것이 좋습니다. 그 이유는 침을 뱉게 되면 구강 내 압력이 높아져 출혈을 유발할 수 있기 때문입니다.

 

 

5. 커피와 같은 착색 유발 음식 주의

우리의 일상에 항상 숨어있는 커피를 1~2일 정도는 피하시는 것이 좋습니다. 커피를 스케일링 후에 마시게 되면 커피에 있는 착색이 치석을 제거한 부위에 색소 침착을 유발할 수 있으며 카페인은 통증 / 염증을 유발할 수 있기 때문입니다.

 

또한 커피는 대부분 뜨겁거나 차가운 음식으로 잇몸을 자극할 수 있기 때문에, 꼭 먹어야 한다면 미지근하게 해서 마시는 것이 좋습니다.

 

호흡기, 만성 폐, 백혈병 등의 질환을 가진 환자는 스케일링을 하기 전 전문주치의와 상담을 하시는 것을 추천드립니다. 대부분의 경우에는 스케일링을 1년에 1~2번 정도 진행하는 것이 좋다고 평균적으로 알려져 있습니다. 이상 스케일링 후 주의사항 5가지에 대해 알아보았습니다. 감사합니다.

 

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